課程介紹
隨著社會生活模式不斷變化，大都會壓力下身體未能作出較好的適應時， 背部健康便成為最先發生問題部份，生活工作長期積累帶來之神經性背痛，彎及側彎 等嚴重背部問題，除要與病痛之間糾纏，在社交及個人自信方面都會受到相當程度打擊及挑戰。
正視健康，重新建立強化背部功能，學習知識和改善方法。此課程是社會應用科 目，適合對健康關注之大眾人士參加，而對運動教練而言更是工作上必須具有的 一門輔助專業知識。
本課程深入淺出的帶引學員探索背部健康的成因，如何使用背部運動治療工具來改善問題，課堂上使用毛巾、雙人伸展、FITBALL、ROLLER FOAM等使用不同治療工具。
課程結構：課程合共10小時 (5堂)，每堂為2小時，以實習課形式上堂，第5堂為1小時個人練習評核考試，當中輔以英文之專業名詞。
日期，時間與費用
進階課程：完成以上課程及達考試要求者，可報讀伸展運動教練證書課程、FITBALL教練證書課程、普拉提墊上運動教練證書課程、運動治療教練證書課程、 PILATES 教練証書課程。
證書頒發：合格的學員可獲澳洲體適能專業教練學院直接簽發合格證書
- 以上所有課程時間已包括考試時間。
– 學員須於12個月內完成所報讀課程，超出時間需重新繳交學費。
– 在上課期間內遇上公眾假期將會停課，並順延一週繼續進行。
– 所有課程可自行組班及安排上午或下午上課，請與本學院聯絡。
– 上課時間可由同學們協商下作調動，以加密課時，調動上課日或把課程縮短配合學習進度。
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